ზოგადი

ორსულობის დროს ტანის მოვლა

ორსულობის დროს ტანის მოვლა


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

მემორიალური საავადმყოფოს მეანობა და გინეკოლოგიის განყოფილება თხ. Dr. ექიმმა ბანუ გუკერმა ოზდემირმა მიაწოდა ინფორმაცია ორსულობის დროს სხეულის მოვლის შესახებ.

ორსულობის დროს დედების სხეულში მრავალი ცვლილება ხდება. აუცილებელია ყურადღება მიაქციოთ სხეულის დაცვას, რათა მინიმუმამდე დაზარალდეს ამ ცვლილებებით, რაც დედების შეშფოთებას იწვევს.
რა ფაქტორები უნდა იქნას გათვალისწინებული ორსულობის დროს სხეულის მოვლის დროს?

ორსულობა არის პერიოდი, როდესაც ქალი განიცდის ბევრ ცვლილებას სხეულში. ეს ცვლილებები არ შემოიფარგლება მხოლოდ წონის მომატებით და სხეულის გამოსახულების ცვლილებით. სხვადასხვა ჰორმონალური ფაქტორების გამო, სხეულის თითქმის ყველა ნაწილი დაზარალებულია. ბევრი ცვლილება ხდება კანის, თმის, ფრჩხილების, კბილების და ღრძილების დროს.
რა არის კანის ცვლილებები?

ყველაზე ნათელი ცვლილებებია ის, რაც ხდება კანზე. შეიძლება პრობლემები შეგექმნათ, როგორიცაა დედების კანის სიმშრალე, მკერდისა და მუცლის ღრუს ბზარები, ლაქები, რომელსაც ეწოდება სახის ნიღაბი, კანის ფერის დაბნელება და კუჭის მომატება.

რა ვქნა?

მნიშვნელოვანია, რომ დედამ მთელი ორსულობის განმავლობაში იზრუნოს ჰიგიენური მოვლისა და სხეულის მოვლაზე, რათა კარგად დაიცვას მისი სხეული. გლიცერინის დაფუძნებული საპნები შეგიძლიათ გამოიყენოთ კანის დამატენიანებლად, ნაცვლად იმისა, რომ გამოიყენოთ ნორმალური საპონი ქალისთვის, რომელსაც მშრალი კანი აქვს. მიზანშეწონილია სხეულის ზეთების გამოყენება აბაზანის მიღების შემდეგ და წაისვით დამატენიანებელი კრემი აბაზანის დატოვების შემდეგ. მნიშვნელოვანია, რომ რეგულარულად შეიზილოთ ეს უბნები ნუშის ზეთის, კაკაოს კარაქის ან კრემების გამოყენებით ბარძაყის, მუცლის და მკერდის გასაფუჭებლად.

კანის გაუფერულება და ლაქები ხშირად არა მუდმივია და რჩება დაბადების შემდეგ. ეს ლაქები შეიძლება დღის განმავლობაში შეიფაროს კოსმეტიკური მასალებით. მაკიაჟი უნდა მოიხსნას კანის ვენტილაციისთვის, საღამოს ძილის წინ. ისევ ამ პერიოდში, როდესაც კანი უფრო მგრძნობიარე ხდება, სასარგებლოა კრემები, რომელსაც აქვს მაღალი დამცავი ფაქტორი ულტრაიისფერი სხივების საწინააღმდეგოდ, ზაფხულში მზეზე გასვლამდე.

რა უნდა გაითვალისწინოთ აბაზანის ან შხაპის მიღების დროს?

ორსულ ქალებს რეკომენდებულია ყოველ დღე აბაზანის მიღება, სხეულის ჰიგიენის უზრუნველსაყოფად. აქ ყველაზე მნიშვნელოვანი პუნქტია სიფრთხილის ზომების მიღება ზომიერ მიწაზე ზარალის თავიდან ასაცილებლად. ისევ და ისევ, აბაზანის კარი არ უნდა იკეტებოდეს შესაძლო პრობლემებისგან. აბაზანის წყალი არ უნდა იყოს ძალიან ცივი ან ძალიან ცხელი. იდეალურია წყლის ტემპერატურა 36-37 გრადუსამდე.

როგორ არის გათვალისწინებული ვაგინალური ჰიგიენა?

ორსულობის დროს ვაგინალური გამონადენი ერთ – ერთი საჩივარია. ორსულობის დროს საშოში ბუნებრივი ფლორისა და pH- ის ცვლილების შედეგად, გამონადენი იზრდება და ინფექციის ტენდენცია იზრდება. თუ დიდი რაოდენობით ყვითელი და მწვანე ფერის, ცუდი სუნიანი გამონადენი შეინიშნება, უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან. შეიძლება რეკომენდდეს პერორალური მედიცინა ან ვაგინალური სუპოზიტორები, თუ ეს საჭიროდ მიიჩნევა გინეკოლოგმა და მეანმა. გარდა ამისა, მოლოდინ დედებს შეუძლიათ ყოველდღიური ბალიშების გამოყენება, რათა მათ უფრო სუფთა და კომფორტულად იგრძნონ თავი. ორსულობისთვის სპეციალურად მომზადებული მჭიდრო შარვალი, მჭიდრო და სინთეზური სამრეცხაო, რომელიც შეინარჩუნებს ტენიანობას ამ არეალს; ტანსაცმელი, რომელიც არ იწვევს სასქესო ორგანოების და მუცლის არეში გამკაცრებას და კომფორტული და ბამბის ტანსაცმელი უნდა იყოს. ამასთან, ორსულობის დროს ვაგინალური დუჟინგი არ არის რეკომენდებული.
როგორ უნდა გაკეთდეს ძუძუთი მოვლა ორსულობის დროს?

ძუძუმწოვრების ჯირკვლები იწყებენ მუშაობას, განსაკუთრებით ორსულობის გვიან ეტაპზე და შეიძლება შეინიშნოს, რომ თეთრი-ყვითელი რძე, რომელსაც colostrum უწოდებენ, ნაპრიდან მოდის. ეს არანაირ ზიანს არ აყენებს მომავალი დედის ჯანმრთელობას. ყაბზობის დროს კოლოსტრი შეიძლება გაიწმინდოს თბილი საპნის ქსოვილით; თუ დღის განმავლობაში მეტისმეტად შემაშფოთებლად გრძნობთ თავს, შეიძლება გამოიყენოთ გულმკერდის ყოველდღიური ბალიშები. აუცილებელია bras- ის შეცვლა, განსაკუთრებით ორსულობის მეორე ნახევრის შემდეგ. უპირატესობა უნდა ჰქონდეს ბამბის საცვლებს, რომლებიც ხელს შეუწყობენ მკერდს, არც თუ ისე მჭიდროდ.


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos