გენერალი

როგორ და როდის შემიძლია შემოვიტანო საკვები ერთზე მეტი ინგრედიენტით?

როგორ და როდის შემიძლია შემოვიტანო საკვები ერთზე მეტი ინგრედიენტით?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

შეგიძლიათ შემოიტანოთ საკვები ერთზე მეტი ინგრედიენტით - მაგალითად, წვნიანი, ბურღულეული და მაკარონი - მას შემდეგ, რაც თქვენს ბავშვს კომფორტულად მიირთმევს მყარი საკვებს და ალერგიული რეაქციის გარეშე შეეცდება თითოეულ ინგრედიენტს ცალკე.

მყარი საკვების პირველად შემოღებისას, შემოგვთავაზეთ ცალკეული ინგრედიენტები - ხორცი, ბოსტნეული ან ხილი - პიურეს სახით. დაველოდოთ სამ-ხუთ დღეს, სანამ კიდევ შემოგთავაზებთ ახალ საკვებს, დარწმუნდით, რომ თქვენს ბავშვს არ აქვს ალერგიული რეაქცია.

შეინახეთ იმ პროდუქტების გაშვებული სია (თქვენს ტელეფონზე ან მაცივარზე მიმაგრებული). თუ თქვენს ბავშვს აქვს რეაქცია რომელიმე საკვებზე, გაითვალისწინეთ ეს თქვენს სიაში.

თქვენი სიის ზრდასთან ერთად შეგიძლიათ დააკავშიროთ ის საკვები, რაც ბავშვმა წარმატებით სცადა (ყოველგვარი უარყოფითი რეაქციის გარეშე) და დაამატოთ დამატებითი ინგრედიენტები, მაგალითად სანელებლები. Მაგალითად:

  • მარტივი კომბინაციები: შეურიეთ საკვები, რომელსაც თქვენი ბავშვი უკვე მიირთმევს. პიურე ბანანი და მანგო ერთად, დაასხით პიურეს ქლიავი შვრიის ფაფაში, ან დააბლენდერეთ ხორცი და ბოსტნეული. მას შემდეგ, რაც თქვენს შვილს გაუმკლავდება თხელი პიურეები, შეგიძლიათ შემოგთავაზოთ უფრო სქელი პიურეები და რბილი მასები - ძირეული ბოსტნეული შესანიშნავ პირველ ბადაგს ქმნის.
  • გემრიელი დამატებები: არომატიზებული ბოსტნეული ლიმონის წვენით, კარაქით ან ზეითუნის ზეთით. მოაყარეთ დარიჩინი ვაშლისა და მსხლის სოუსზე, კუმინს პიურე ცხვრის ხორცზე, ან მუსკატის კაკალს გახეხილი ტკბილი კარტოფილით. შემწვარი ნიორი და პიურე ხორცით, ან მოხალეთ და შემდეგ ხახვი გახეხეთ ისპანახით, კომბოსტოს ან შარდთან ერთად. ნუ დაუმატებთ მარილს ან დამატკბობლებს, განსაკუთრებით კი თაფლს.
  • მზარდი მენიუ: გააფართოვეთ თქვენი ბავშვის გემო, გააგრძელეთ ნაცნობი არომატის შემცველობა. მაგალითად, მას შემდეგ, რაც თქვენი ბავშვი მიირთმევს ავოკადოს და იოგურტს (ჩვილებისთვის ჩვენი 10 საუკეთესო საკვებიდან ორი), გამოწურეთ ცაცხვის წვენი, რომ გახდეს ბავშვი გუაკამოლი. მომდევნო სურათის გაკეთებისას დაამატეთ ახალი cilantro.

Premade საკვები. როდესაც ყიდულობთ ნაადრევად მიღებულ საკვებს, მაგალითად წვნიანს, ეძებეთ პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს ნამდვილი საკვების ინგრედიენტებს (ბოსტნეული, ხორცი, ხილი, მარცვლეული და ა.შ.), რაც თქვენს შვილს უკვე სცადა. იმისათვის, რომ ამ კატეგორიაში უფრო ადვილი აღმოჩნდეთ საკვები, მოძებნეთ ნაკლები ინგრედიენტები. თუ თქვენი ბავშვი კარგად არის ხორბლისა და კვერცხის ცალკე, მაგალითად, სცადეთ მოხარშული კვერცხის ლაფშების პატარა ნაჭრები.

მოერიდეთ დანამატებს, როგორიცაა დამატკბობლები, მარილი და ხელოვნური ფერები.

ყურადღებით წაიკითხეთ მარცვლეულის ეტიკეტები. O- ფორმის შვრიის ბურღულეული შეიძლება შეიცავდეს სიმინდსა და ხორბლის სახამებელს, ასე რომ დარწმუნდით, რომ თქვენი ბავშვი მოითმენს ხორბალს და სიმინდს, შვრიის გარდა, მანამდე შესთავაზებთ მარცვლეულს, რომელიც სამივეს შეიცავს.

ცომეული. ცომეული ყოველთვის შეიცავს მრავალ ინგრედიენტს, მათ შორის საფუარს, როგორიცაა სოდა, გამაფხვიერებელი და საფუარი. რა თქმა უნდა, ცალკე ვერ შემოგთავაზებთ, მაგრამ საბედნიეროდ, ისინი სავარაუდოდ არ გამოიწვევს ალერგიულ რეაქციას.

წარმოადგინეთ ცომეული, ისევე, როგორც ნებისმიერი ახალი საკვები, დაელოდით სამ-ხუთ დღეს კიდევ ახალი საკვების შემოღებამდე, თუ რამდენად უარყოფითი რეაქცია აქვს თქვენს ბავშვს.

მას შემდეგ, რაც თქვენს ბავშვს მარცვლეული შეჭამს და არანაირი რეაქცია არ ექნება, შეგიძლიათ შეამოწმოთ ამ მარცვლეულისგან დამზადებული მარტივი პური (ფქვილი, საფუარი და წყალი). დაიწყეთ მცირე ზომის ნაჭრების დაჭერით (ნახევარ დიუმზე ნაკლები), რაც შეიძლება ფაქტიურად დნებოდეს პირში. თქვენი პატარა ასაკის მატებასთან ერთად უფრო დაუფლებულ და საღეჭად იქცევა, შეგიძლიათ დანერგოთ კბილების კბილები, რომლითაც ღეჭავთ.


Უყურე ვიდეოს: ტრადიციული ფუნთუშები - შესანიშნავი რეცეპტი გემრიელი ნამცხვრებისთვის. იტალიელი SUBTITLES (დეკემბერი 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos